被困上海工地的务工者,每天吃泡面嘴角冒泡,他们的遭遇为何让人感到心...
上海疫情之下，被困工地上务工人员，在封控日子里，吃最多食物就是泡面，有工人因为长期吃泡面，嘴角已经上火冒泡，美味可口的泡面，对于工人们来讲，已经变得恶心反胃。为了生存下去，这样的泡面生活，可能还得持续一段时间。这些工人封控期间生活，看到相关报道后，就会让人觉得心酸又心疼。
吃了10天泡面瘦了12斤真的假的
所以吃泡面十天，也瘦不了12斤。如果你真的瘦了，那一定是另一个原因，而不是吃泡面的原因。方便面热量高为什么越吃越瘦 可能是营养不良。
首先，泡面的热量不算高。单碗泡面大约有300卡路里左右，同时在10天的减肥期间，减少了其他高热食物的摄入，自然会产生瘦身效果。其次，泡面吃起来需要咀嚼的次数较多，也会使人有饱腹感。此外，泡面的热度可以使人口渴、加快代谢、促进身体排毒，从而达到减肥的目的。
瘦下一斤脂肪大约需要消耗4500卡路里，因此通过吃泡面在10天内瘦下12斤脂肪在生理上是不可能的。 方便面可能导致营养不良，而不是减肥。 长期将方便面作为主食可能导致上火、肥胖、增加肠胃负担等问题。 方便面中的食品添加剂过多，可能会导致肠胃功能紊乱。
疫情期间长期吃泡面、面条对身体有哪些影响?
但每天吃面条会使身体的营养失衡。早餐需要补充蛋白质、维生素、微量元素、能量等，所以可以吃富含蛋白质的面条，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，同时吃适量的蔬菜和水果能够吃早餐。营养平衡。吃早餐时要细嚼慢咽，避免吃太冷、太辣、刺激性强的食物，以免刺激胃黏膜，增加胃的负担。
如果把泡面当饭，一天三次，热量够了，营养不足。这样的结果是，你整个看起来偏瘦有些营养不良。但你有小肚子，且内脏脂肪不低。方便面，是大家比较常见的一款美食。不管是在旅游、加班、宵夜还是赶车回家的途中，都会出现它的身影。简单方便，可以随身携带，只要有开水一泡，香气四溢。
相比于以上两种做法，拌面的话吃起来比较凉快，没有热气，所以非常适合在夏天食用拌面，其实一开始的拌面做法和用开水泡面的做法是一样的，都需要用热水把面块泡开。5分钟之后可以把热水倒掉，然后只留下面块加上自己喜欢的调料，拌一拌就可以吃了。
而一旦一个人体内蛋白质摄入过少，就会导致自身免疫力下降，同时整个人的精神状态也会大大折扣，整个人看上去软绵绵有气无力的，做什么事情也提不起精神。
上海疫情之下，被困工地上务工人员，在封控日子里，吃最多食物就是泡面，有工人因为长期吃泡面，嘴角已经上火冒泡，美味可口的泡面，对于工人们来讲，已经变得恶心反胃。为了生存下去，这样的泡面生活，可能还得持续一段时间。这些工人封控期间生活，看到相关报道后，就会让人觉得心酸又心疼。
但公司周边的小餐厅又没有复工，这就导致了很多复工人员只能吃泡面，面包这样的速食产品。一般这样的东西第一次吃会觉得是人间美味，吃到第三次就会觉得是难以下咽。希望疫情可以早日结束，其实食材并没有太多变化，但疫情影响心情，心情也会影响食欲，所以就更容易对重复的食物产生逆反心理。
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评论列表（4条）
我是匠涌号的签约作者“夏芝”！
希望本篇文章《疫情能吃泡面吗（疫情期间是不是吃泡面比吃外卖安全？）》能对你有所帮助！
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